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治痛经小妙方 穴位治疗痛经的方法

字体: | | 作者:小森 | 发表日期:2017-09-28 | 来源:养生吧 | 点击数:1004

【导读】痛经小妙方,穴位治疗痛经的方法有哪些呢?在中医中,按摩相应的身体穴位是可以有效缓解经期疼痛的哦。那么有哪些办法可以治疗我们的痛经呢?

下面就跟着小编一起来看看吧。

穴位治疗痛经的方法

点揉子宫(刺激子宫穴是直接针对女性生殖器的调理手法。

疗效显着,具有活血化淤、理气止痛的作用

位置:子宫穴位于下腹部,脐下一横掌处(脐下4寸)正中。

左右旁开四横指(旁开正中线3寸)的距离各有一点即是此穴。

按摩方法:用双手食指、中指按压住两旁子宫穴。

稍加压力,缓缓点揉,以酸胀为度,操作5分钟,以腹腔内有热感为最佳。

揉太冲(具有明显疏肝止痛的作用。不仅可以治疗痛经,还可以治疗一切妇科疾病)

位置:脚大趾与第二趾之间。

治痛经小妙方

治疗痛经的方法:益母草鸡蛋

痛经分为气滞血淤、寒湿凝滞、湿热下注、气血虚弱、肝肾不足五种症型。

气滞血淤型痛经患者,食益母草煮鸡蛋是一种不错的治疗方法。

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