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土鸡蛋的适用人群 适宜婴幼儿发育期补养

字体: | | 作者:丝丝 | 发表日期:2018-01-05 | 来源:养生吧 | 点击数:833

【导读】土鸡蛋的适用人群,适宜婴幼儿发育期补养。土鸡蛋含有哪些营养价值吗,适用什么人食用。了解土鸡蛋的适用人群,适宜婴幼儿发育期补养。

土鸡蛋的适用人群

1、一般人群均可食用。

2、 适宜体质虚弱,营养不良贫血及妇女产后病后调养; 适宜婴幼儿发育期补养;

3、患高热、腹泻肝炎肾炎、胆囊炎、胆石症之人忌食;

4、老年高血压高血脂冠心病人,宜少量食用鸡蛋,一般每日不超过1只,不宜多食,这样限量食用,既可补充优质蛋白质,又不影响血脂水平。

土鸡蛋的食疗效用

具有降低血液黏稠度、减少血栓形成、改善血管功能,使人的心脑血管病发生率大为降低。

ω-3脂肪酸还具有抑制血小板凝集,防止冠心病和脑中风发生的功能;具有抑止慢性炎症的蔓延,预防哮喘等炎性疾病的功能;

具有降低血糖,预防糖尿病的功能;具有抑制癌基因活动,预防乳腺癌直肠癌等癌症的功能;

具有促进脑细胞发育、提高脑细胞活性、提高记忆力,预防老年痴呆的功能;

具有增强视网膜的反应力,预防视力减退的功能;

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