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黑柿蕃茄的营养价值 腹泻者忌食

字体: | | 作者:丝丝 | 发表日期:2017-10-19 | 来源:养生吧 | 点击数:480

【导读】黑柿蕃茄的营养价值,腹泻者忌食。黑柿蕃茄含有什么营养价值,食用黑柿蕃茄有什么禁忌。了解黑柿蕃茄的营养价值,腹泻者忌食。

黑柿蕃茄的营养价值

主要的营养素为维生素C、B群、矿物质的铁、磷、钾。

蕃茄的酸味可刺激胃液分泌,能整肠、滋润皮肤,此外,它的糖份及淀粉含量少,所以适合节食者食用。

食用黑柿蕃茄的日常注意事项

哪些体质的人适宜吃黑柿蕃茄

健康体质平和质,阳虚体质

哪些体质的人不适宜食用黑柿蕃茄

痰湿体质

黑柿蕃茄的食用禁忌

一般人群均可食用。腹泻者忌食。

怎么辨别黑柿蕃茄的好坏

外表呈翠绿色,果实大,外皮薄,蕃茄顶部中心有红点。

黑柿蕃茄的选购技巧

挑选番茄时可根据个人的口味、用途选择适宜的品种。市场上常见的西红柿按色泽不同分为红、粉、黄色西红柿。

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