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槟榔芋的营养价值 黄金槟榔芋卷

字体: | | 作者:丝丝 | 发表日期:2017-10-12 | 来源:养生吧 | 点击数:1060

【导读】槟榔芋的营养价值,黄金槟榔芋卷。槟榔芋含有丰富的营养价值,如何做好吃的槟榔芋?了解槟榔芋的营养价值,黄金槟榔芋卷。

槟榔芋的营养价值

槟榔芋是一种淀粉含量颇高的优质蔬菜,除此之外,还含有粗蛋白、多种维生素以及无机等营养成分,具有补气养肾、健脾养胃的功效,既可以制作成美味的点心,又可以作为滋补身体的营养品,是一种集独特风味和丰富营养于一体的食物。

槟榔芋的功效与作用

槟榔芋性平、味辛,具有养胃、补肾虚、健脾的功效。

养胃:食用槟榔芋可以起到养胃的效果,对于患有胃寒症的患者,食用后,可以暖胃。

补肾虚:槟榔芋对于肾虚引起的“热证”有很好的缓解效果,例如腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕耳鸣等症状。

健脾:适用于脾气虚弱、运化无力所导致的脘腹胀满、大便溏泄、食欲不振、肢倦乏力等症状。

槟榔芋的食用方法及禁忌

槟榔芋在烹饪上可以炸、煮、蒸、炒,作粮作菜都是可以的。

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