> 养生常识 > 养生心得 > 蕨麻的营养价值 收敛止血

蕨麻的营养价值 收敛止血

字体: | | 作者:丝丝 | 发表日期:2017-10-12 | 来源:养生吧 | 点击数:847

【导读】蕨麻的营养价值,收敛止血。蕨麻含有什么营养价值。食用蕨麻要注意什么。了解蕨麻的营养价值,收敛止血。

蕨麻的营养价值

蕨麻含有蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B2、维生素C,以及淀粉、膳食纤维、碳水化合物、钙、磷、铁、脂质、胆碱、甜菜素等。

蕨麻性平味甘,具有健脾益胃、生津止渴、收敛止血、益气补血等功效,适用于腹泻、脾虚、病后贫血痔疮出血、营养不良、脾肾阳虚等病症。

1、壮骨:富含磷,具有构成骨骼和牙齿,促进成长及身体组织器官的修复,供给能量与活力,参与酸碱平衡的调节。

2、利尿消肿、护心:钙是骨骼发育的基本原料,直接影响身高;调节酶的活性;参与神经、肌肉的活动和神经递质的释放;

调节激素的分泌;调节心律、降低心血管的通透性;控制炎症和水肿;维持酸碱平衡等。

3、蕨麻可以健脾益胃,生津止渴,益气补血,治脾虚腹泻,病后贫血,营养不良。

4、蕨蔴具有收敛止血、止咳利痰、抗肿瘤、强心、抗缺氧的作用,亦有滋补之效,适合家庭日常保健食用。

猜你喜欢:

蕨麻有什么好处 利尿消肿

芝麻蕉怎么做好吃 美味的香蕉奶冻

樱桃的营养价值 防治麻疹

芝麻油的营养价值 防治动脉硬化

胡麻油的营养价值 抗氧化降血压

标签

 相关文章

 编辑推荐

 养生资讯

 养生专题

 健康奇闻

最新图文

热门图文