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枸杞的营养功效 可增强人体免疫力

字体: | | 作者:小森 | 发表日期:2017-10-10 | 来源:养生吧 | 点击数:1178

【导读】枸杞的营养功效,枸杞是我们生活中常吃的一种美食,它不仅味道独特而且营养价值丰富,那么枸杞都有哪些营养功效呢?

接下来,就跟着小编一起来了解一下吧!

1、补肾枸杞子自古就是补肾良药

现代医学用白鼠实验证明,枸杞子对促进肾功能方面有独到的作用。

唐代孙思邈用枸杞子配合其他药制成了补肝丸,治疗肝经虚寒,目暗不明。

晋朝葛洪单用枸杞子捣汁滴目,治疗眼科疾病;唐代李梃《医学入门》中的五子衍宗丸。

就是用枸杞配合菟丝子等做成蜜丸,用淡水送服,治疗男子阳痿早泄、久不生育,须发早白及小便后余沥不禁。

2、防脱生发

由于头发的生长和肾脏、血液循环的健康息息相关,而枸杞子恰好对于补肾和造血促循环方面有很好的作用。

因此枸杞子也是防脱生发的良药之一,用枸杞子泡水非常适合脱发患者服用。

可以有效改善人体的内循环,给头发的生长营造自然健康的环境。

3、增强免疫

枸杞子能够全面增强人体的免疫能力,对于抑制肿瘤生长和细胞突变也有非常不错的作用。

对于人体的五脏六腑、血液循环都有保健和促进作用,非常适合体质虚弱、抵抗力差的人食用。

不适人群:由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好不要吃。

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