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艾草泡脚的好处 可祛寒火治疗感冒

字体: | | 作者:小森 | 发表日期:2017-08-04 | 来源:养生吧 | 点击数:1074

【导读】艾草是一种我们生活中常见的一种植物中草药,它具有很多功效和作用。艾草一般也可被人们用来泡脚,那么大家都知道艾草泡脚都有哪些具体的好处吗?今天,就跟着小编一起来艾草泡脚的好处吧。

艾草泡脚的好处

祛虚火、寒火

可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病。

只要是发生上述疾病时,就取艾叶一小把煮水后泡脚或用纯艾叶做成的清艾条取四分之一

撕碎后放入泡脚桶里,用滚开的水冲泡一会儿,等艾叶泡开后再对一些温水泡脚

泡到全身微微出汗,不能大汗,再多喝一些温水,一般连泡数次,也就是2-3天后

同时要多喝温开水,不吃寒凉的食物,注意休息这些因虚火

寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了

驱寒

俗话说“寒从脚下起”,脚凉气血运行就会不畅,导致身体不适。

艾草泡脚具有驱寒作用,天天用热水泡脚本来就有促进血液循环赶走体内湿寒的功效,况且艾叶能通十二经络,调理阴阳。

经络通畅的人,气血就会跟着畅通,而气血健康的人,体内寒气自然也就无处可待

对于艾叶的驱寒作用,这里建议大家可以采用艾条熏灸的方法,效果会更加明显

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