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番茄排骨汤的做法 减缓色斑延缓衰老

字体: | | 作者:丝丝 | 发表日期:2018-01-12 | 来源:养生吧 | 点击数:995

【导读】番茄排骨汤的做法,减缓色斑延缓衰老。番茄排骨汤含有丰富的营养,是如何做的。了解番茄排骨汤的做法,减缓色斑延缓衰老。

番茄排骨汤的做法

1、准备好材料,排骨斩段。

2、排骨用开水泡去血水,番茄切丁。

3、将排骨、番茄丁、粉葛放入高压锅。

4、高压锅内注入两大碗水,滴入几滴

5、高压锅上火,待上汽后中小火炖20分钟,开锅后调入适量、香葱。

番茄的功效与作用

1、减缓色斑延缓衰老

番茄红素不仅仅是当今工业上重要的天然食品着色剂,更为重要的是它是很强的抗氧化剂。

补充番茄红素,抵抗衰老,增强免疫系统,减少疾病的发生。

番茄红素还能降低眼睛黄斑的退化、减少色斑沉着。故番茄拥有“长寿果”之美誉。

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