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春季养生

春季如何养肺 推荐三款养肺食疗方

春季如何养肺?肺是人体非常重要的器官,控制着我们的呼吸。那么,我们该如何养肺呢?春季怎么养肺呢?...[详细]

清明养生吃什么 十种食物必不可少

清明养生吃什么?再过几天就是一年一度的清明节了,这个时候应该注重养肝护肝。那么,清明养生吃什么呢...[详细]

夏季养生

夏天食用莲子 可清心除热

夏天因为天气炎热,导致有很多人心悸烦躁,食欲不振,其实这时候吃些莲子是很有好处的。今天小编就给大...[详细]

大暑时节来了 注意以下这些小常识

大暑,是一年中最热的一个时节,在夏季更是要注意细心调养,修身养性。那么在大暑这个气节里,我们该注...[详细]

秋季养生

冬季养生

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当归 地黄 金银花 菊花 枸杞 白术 罗汉果 胖大海 茯苓 决明子 白茅根 大枣 莲子 芡实 川芎 人参 田七 薄荷 杜仲 紫河车 冬虫夏草 何首乌 黄芪 阿胶 天麻 银杏 黄连 马齿苋 佛手 陈皮 丹参 益母草 桂圆肉 川贝 甘草 麦冬 艾草 金钱草 气郁体质 气虚体质 阳虚体质 阴虚火旺 阴虚内热 阴虚阳亢 痰湿体质 湿热体质 血瘀体质 特禀体质 平和体质 阴虚体质 十滴水 劳宫穴 涌泉穴 三阴交穴 风池穴 迎香穴 关元穴 龟苓膏 白芷 甜菜根 桔梗 柴胡 藿香正气水 苦参 鱼腥草 乌梅 艾叶 鹿茸 三七 灵芝 百合 洛神花 栀子 党参 荷叶 茉莉花 牛黄 花椒 西洋参 红花 雪菊 艾灸 蟾蜍 六味地黄 细辛 白首乌 三七花 黑枸杞 祛湿 铁皮石斛 沙参 蜂胶 火疗 带脉 内关穴 类风湿性关节炎 橘子皮 桃仁 五味子 拔火罐

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