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豆腐有什么美味的做法 鲫鱼豆腐汤

字体: | | 作者:丝丝 | 发表日期:2017-12-30 | 来源:养生吧 | 点击数:679

【导读】豆腐有什么美味的做法,鲫鱼豆腐汤。豆腐含有丰富的营养价值,豆腐有什么好吃的做法。了解豆腐有什么美味的做法,鲫鱼豆腐汤。

豆腐有什么美味的做法

珍菌养生豆腐

原料:珍菌(超市有售,也可用金针菇替代)、鲜笋、豆腐、柠檬

做法:

1、将鲜笋放入锅中煮熟,平铺在盘子上。

2、将豆腐切成10厘米左右的方形,放到锅中煎至金黄色,铺在鲜笋上。

3、将珍菌放入锅中炒熟,放在豆腐上即可。

4、柠檬作为点缀,也可以作为调味品,放在盘子边缘。

鲫鱼豆腐汤

原料: 鲫鱼、胡萝卜西红柿、豆腐、枸杞

做法:

1、将胡萝卜、西红柿、豆腐洗净切成片状。

2、将鲫鱼处理干净,在其正反两面分别用刀划几个口,使其入味。

3、将鲫鱼、胡萝卜、西红柿、豆腐、枸杞一起放到锅里,清水煲45分钟,依个人口味放入味精即可。

麒麟豆腐

原料:香菇、豆腐、鲤鱼、油菜。

做法:

1、将豆腐、香菇切成薄片。

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