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倭锦苹果的作用功效 含有丰富果胶和纤维素

字体: | | 作者:小森 | 发表日期:2017-10-26 | 来源:养生吧 | 点击数:516

【导读】倭锦苹果的作用功效,苹果是我们生活中常吃的一种美食,它不仅味道独特而且营养价值丰富,那么倭锦苹果有哪些营养价值呢?

接下来,就跟着小编一起来了解一下吧!

苹果中含有较多的钾,能与人体过剩的钠结合,使之排出体外。

当人体摄入钠盐过多时,吃些苹果,有利于平衡体内电解质。

苹果中含有的磷和铁等元素,易被肠壁吸收,有补脑养血、宁神安眠作用。

苹果的香气是治疗抑郁和压抑感的良药。

专家们经过多次试验发现,在诸多气味中。

苹果的香气对人的心理影响最大,它具有明显的消除心理压抑感的作用。

临床使用证明,让精神压抑患者嗅苹果香气后。

心境大有好转,精神轻松愉快,压抑感消失。

实验还证明,失眠患者在入睡前嗅苹果香味,能使人较快安静入睡。

用苹果洗净挤汁,每次服100毫升,每日3次,连续服用。

15天为一疗程,对高血压患者有降低血压的作用。

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