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橄榄油有什么功效 改善消化系统功能

字体: | | 作者:小森 | 发表日期:2017-10-25 | 来源:养生吧 | 点击数:119

【导读】橄榄油有什么功效,橄榄油是我们生活中常吃的一种美食,它不仅味道独特而且营养价值丰富,那么橄榄油的营养功效有哪些呢?

接下来,就跟着小编一起来了解一下吧!

橄榄油的保健功能

橄榄油能减少癌症的发生和增强癌症病人化疗和放疗的治疗效果。

抗衰老与利智健脑,橄榄油能减慢老年人神经细胞功能退化和大脑萎缩,进而能预防和推迟发生老年性痴呆。

防辐射,经常使用电脑和常看电视的人,常食有益。

改善消化系统功能,橄榄油能促进胆汁分泌和激化胰酶的活力。

从而可以起到防控胃溃疡、十二指肠溃疡和胆道疾病的作用。

能增强骨骼对矿物质钙的吸收,有利于预防骨质疏松症。

橄榄油的营养成分和母乳相似,极易吸收,能促进婴幼儿神经和骨骼发育,故是孕妇和产妇极佳的营养品。

橄榄油的药用价值

橄榄油是用成熟的油橄榄鲜果直接冷压制取的油脂,是世界公认的“油中皇后”,是目前已知对身体最有益的油。

最新研究证明,结肠癌的患病几率与食用脂肪和油脂的多少有关。

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