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海椰枣的作用功效 含有大量蛋白质

字体: | | 作者:小森 | 发表日期:2017-10-21 | 来源:养生吧 | 点击数:278

【导读】海椰枣的作用功效,海椰枣是我们生活中常吃的一种美食,它不仅味道独特而且营养价值丰富,那么海椰枣的营养功效有哪些呢?

接下来,就跟着小编一起来了解一下吧!

海椰枣的作用功效

皂类物质

大枣中所含的皂类物质,具有调节人体代谢、增强免疫力

抗炎、抗变态反应、降低血糖胆固醇含量等作用。

糖类、脂肪、蛋白质

红枣中所含的糖类、脂肪、蛋白质是保护肝脏的营养剂。

它能促进肝脏合成蛋白,增加血清红蛋白与白蛋白含量。

调整白蛋白与球蛋白比例,有预防输血反应、降低血清谷丙转氨酶水平等作用。

钙和铁

枣中富含钙和铁,它们对防治骨质疏松贫血有重要作用。

中老年人更年期经常会骨质疏松,正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血。

大枣对他们会有十分理想的食疗作用,其效果通常是药物不能比拟的。

黄酮-双-葡萄糖甙A

大枣中所含有黄酮-双-葡萄糖甙A有镇静、催眠和降压作用。

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