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桑椹的作用功效 增强免疫功能

字体: | | 作者:小森 | 发表日期:2017-10-06 | 来源:养生吧 | 点击数:236

【导读】桑椹的作用功效,桑椹是我们生活中常吃的一种美食,它不仅味道独特而且营养价值丰富,那么桑椹的营养功效有哪些呢?

接下来,就跟着小编一起来了解一下吧!

桑椹的作用功效

桑葚性寒,入肝、肾经。(黑色入肾)既滋补肝肾又能生津止渴,润燥滑肠。

所以适用于阴血亏虚引起的头晕目涩。

耳鸣腰酸、失眠眼花、须发早白、内热消渴等症。

1、利于头发健康

桑椹有保护人体头发健康的作用,预防白发的生长。

夏季正是桑葚成熟的季节,同样桑葚也在补充着人体所需的各种成分。

桑椹中含有大量的维生素B1,维生素B2,以及其他一些有益于头发健康的营养素。

蛋白质,磷脂等等,这些都是使得桑椹有如此多功效的源头。

2、增强免疫功能

桑椹的功效还可体现出药理上,桑椹能够使淋巴细胞转化成为T细胞。

从而增强我们人体的免疫功能,还可以促进祖细胞的快速生长。

达到防止环磷酰按所致的白细胞减少的作用,桑椹还有滋阴的功效,因为其能够有效减少红细胞膜NA+酶的活性作用。

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