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西瓜的功效与作用 清热止渴解酒利尿

字体: | | 作者:世鑫 | 发表日期:2017-08-11 | 来源:养生吧 | 点击数:907

【导读】西瓜的功效与作用,清热止渴解酒利尿。西瓜,是我们夏天最常吃的水果了。其甘甜多汁,物美价廉,深受广大群众的喜爱。那么,西瓜都有哪些功效与作用呢?一起来看看。

西瓜有哪些功效与作用

1、西瓜清热、止渴

西瓜中含有大量的水分,在急性热病发烧、口渴汗多、烦躁时,吃上一块又甜又沙、水分十足的西瓜,症状会马上改善。

2、西瓜治中暑

西瓜含有大量水分,果糖,氨基酸等,可以改善中暑发烧,汗多口渴,夏季易中暑,若尚无呕吐泄泻情形,可用西瓜刨汁,日服两三盅,轻的就此治愈。

3、西瓜解酒

西瓜的果糖可以有效吸收酒精,从而达到解酒的目的。食用时生食,或取西瓜汁频饮,使醉酒者清心爽口,醒神解酒。

4、西瓜利尿、消炎降压

西瓜中的氨基酸可以改善了高血压患者的动脉性能并降低血压。另外,西瓜中含有一些、酶和大量葡萄糖、果糖、蔗糖。钾盐可有效消除肾炎症状,酶可以将不溶性蛋白质转化为可溶性蛋白质,增加肾炎病人对蛋白质的需求。再者,西瓜含有的多种糖分和水分也有降血压,利尿的效果。

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