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女性脱发如何调理 推荐六款食疗方

字体: | | 作者:文昊 | 发表日期:2016-08-03 | 来源:养生吧 | 点击数:344

  【导读】女性脱发如何调理?说到脱发,大家可能觉得男性比较多,其实不然,现在女性脱发情况也很常见。头发是女性美丽的象征之一,脱发肯定是接受不了。那么,女性脱发怎么调理呢?女人掉头发吃什么好呢?下面就跟小编一起来看看吧。

  女性脱发如何调理

  女人防止脱发的食疗方法

  一、首乌猪脑汤

  首乌加猪脑是最好的防治脱发的食谱了。

女性脱发如何调理 推荐六款食疗方

  何首乌300克,核桃仁30克,猪脑1个。将何首乌水煎好,弃渣去汁,将汁同核桃仁与猪脑炖煮,熟后加点调味就可以了,每天1次。

  二、龙眼人参炖瘦肉

  龙眼肉20克,人参6克,枸杞子15克,瘦猪肉150克。将猪肉洗净切块,龙眼肉、枸杞子洗净。人参浸泡后切薄片,把所有原来放入锅里炖煮,慢慢熬煮至肉烂后即可。

女性脱发如何调理 推荐六款食疗方

  三、枸杞黑芝麻

  黑芝麻30克,粳米100克,枸杞子10克。把上面的所有材料都同时用来煮粥饭,每天吃一次就可以了。

  四、枸杞黑豆羊肉

  枸杞子20克,黑豆30克,羊肉150克,姜、盐适量。把羊肉去腥味,然后将它与枸杞子、黑豆放入锅中慢慢煲炖,最后加点味精调味就可以了。

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