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祛除眼袋的小窍门 多吃消水肿食物

字体: | | 作者:丝丝 | 发表日期:2018-02-12 | 来源:养生吧 | 点击数:580

【导读】祛除眼袋的小窍门,多吃消水肿食物。如何祛除眼袋?有什么小技巧吗。了解祛除眼袋的小窍门,多吃消水肿食物。

祛除眼袋的小窍门

冰敷十分钟

每天晚上都将一个汤匙放进冰箱,第二天起来,利用冰汤匙盖住眼睛,可以舒缓水肿。或是将化妆棉泡在冰水里面,化妆棉冰水湿敷也有一定的效果。

温水冷水交替洗脸

采用这种温水和冷水交替洗脸的方法,既可清洁面部皮肤,还可使皮肤浅表血管扩张、收缩,从而消除眼袋,而且有利于面部皮肤的美容保养。

每天都这样洗脸的话,还可以促进循环与新陈代谢,但是要注意水温不要太高,否则容易造成皮肤老化噢。

多吃消水肿食物

红豆绿豆冬瓜、薏仁都是对于消除水分滞留的食材。

红豆、绿豆等都具有非常好的利尿、排毒作用,多吃可以排出身体的大量毒素,去雀斑、消水肿。体内的毒素没有了,我们的肌肤当然就能够变得嫩嫩的啦。

多吃一些消肿的食物,不仅对于去除眼袋有很好的帮助,对于身体的健康也是有一定的好处的,还有利于身材的塑造。

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