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如何有效疏通经络 可梳头促进血循环

字体: | | 作者:小森 | 发表日期:2017-10-06 | 来源:养生吧 | 点击数:1027

【导读】如何疏通人体经络?经络不通是我们身体的一个大问题,这会十分影响到我们的健康,那么有什么好办法可以帮助我们疏通经络呢?下面就跟着小编一起来看看吧。

1、升温是疏通经络最有效的方法

身体内寒湿重时,就如面对一块因冷而冻住的土地,你用按摩和针刺的方法是解决不了根本问题的。

只有“大地”回暖,河流化冰,土地解冻,河流才会通畅,土地才会松软、透气。

我们的身体也是一样,只要身体内寒湿重,身体内所有的管道就会因冷而收缩。

身体内的肌肉、组织也会遇冷而板结。

这时针灸、推拿、按摩等治疗方法对治疗各种疾病效果甚微。

而且只能暂时缓解,复发率非常高。

遇到这类情况时,就要同时学会为身体升温、排寒湿的技巧。

才能让身体内全面化冻,各种管道自然畅通。

2、轻揉耳轮通肾气

双手握空拳,以拇指、食指沿耳轮上下来回推摩1分钟,直至耳轮充血发热。

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