带脉

带脉是“奇经八脉”之一,带之言束也,犹如束带一般。带脉的主要功能是“约束诸经”。所谓腹部“游泳圈”,正是中医学“带脉”所绕之处。《灵枢经》曰:足少阴之正,至腘中,别走太阳而合,上至肾,当十四椎,出属带脉。

带脉的定义

中文名称:带脉

定义1:起于季胁,斜向下行到带脉穴、五枢穴、维道穴,横行腰腹,绕身一周。

所属学科:中医药学(一级学科);中医基础理论(二级学科);经络(三级学科)

定义2:足少阳胆经穴。在侧腹部,章门下1.8寸,当第十一肋骨游离端下方垂线与脐水平线的交点上。

所属学科:中医药学(一级学科);针灸学(二级学科);腧穴(三级学科)

带脉的综述

人体奇经八脉之一。带脉能约束纵行之脉,足之三阴、三阳以及阴阳二蹻脉皆受带脉之约束,以加

强经脉之间的联系。带脉还有固护胎儿和主司妇女带下的作用。带脉循行起于季胁,斜向下行到带脉穴,绕身一周。并于带脉穴处再向前下方沿髋骨上缘斜行到少腹。《奇经八脉考·带脉篇》:“带脉者,起于季胁足厥阴之章门穴,同足少阳循带脉穴,围身一周,如束带然。”带脉起于足少阴之正脉,出于舟骨粗隆下方之然谷穴。带脉与肾脏神经系统有关,故带脉强健可以固精、强肾、壮阳。由于带脉总束腰以下诸脉,下焦是奇经汇集之所在,张从正(1217-1222)《儒门事亲》曰:“冲、任、督三脉同起而异行,一源而三歧,皆络带脉。”

本经脉交会穴为带脉(带脉同名穴位)、五枢、维道(足少阳经)共3穴,

左右合6穴。

带脉的具体位置

在侧腹部,章门下1.8寸,当第十一肋游离端下方垂线与脐水平线的交点上。

带脉在人体的腰部围一圈,是一条横向的经脉。人体上其他的经脉都是纵向的,这条经脉就好像一条绳子将所有的经脉系在一起,所以称为带脉。带脉循行起于季胁,斜向下行到带脉穴,绕身一周。并于带脉穴处再向前下方沿髋骨上缘斜行到少腹。我们的带脉穴在侧腹部,章门下1.8寸,正好是带脉经过的地方,是胆经与带脉交汇的穴。

带脉的功能

带脉的功能可概括为“总束诸脉”,健运腰腹和下肢。杨玄操《难经》注说:“带之为言,束也。言总束诸脉,使得调柔也。”指约束纵行诸经脉,使起到协调和柔顺的作用。腰腹为胞宫和下焦之位,约束诸脉,也就能固摄下元。故带脉配合冲、任对男女生殖器官的关系尤为密切。《儒门事亲》说:“冲任督三脉,同起而异行,一源而三歧,皆络带脉。”

带脉可以治疗什么病

月经不调闭经,赤白带下,腹痛,疝气,腰胁痛。现多用于子宫内膜炎附件炎盆腔炎,带状疱疹等。

带脉的治疗方法

1、刺灸法

直刺0.5~0.8寸。可灸。

2、敲带脉

用“带脉”来治疗妇科病,古时是常用之法,有调经止带及疏肝行滞的作用,最善消除诸经在此处的血瘀积热,同时也是治疗各种疝气疾患的必选经脉。

用手轻捶带脉的方法可以让经络气血运行加快,对于腰部冰凉而常常感觉酸疼和痛经都有帮助。了有疏通血脉的效果以外,推带脉可以强壮肾脏,敲带脉还可以增强肠道蠕动,对于便秘的人有很好的通便效果,如果腰腹有赘肉的“游泳圈”,还有利于脂肪的代谢,减少赘肉的产生,在保养带脉的同时,有瘦身的效果。不过准妈妈可千万不能这么做。

带脉的穴位配伍

配白环俞、阴陵泉、三阴交,有健脾渗湿止带的作用,主治带下病。

配中极、地机、三阴交,有行气活血,去瘀止痛的作用,主治痛经,闭经。

配血海、膈俞,有通经活血的作用,主治月经不调。